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	<title>%%term_title% &#8226; SURFER RULE • Más que surf, olas gigantes y tendencias</title>
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	<description>Surf Magazine desde 1990: actualidad de tus boardsports favoritos, reportajes, viajes, , últimas tendencias</description>
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		<title>NEUROCIENCIA Y SURF, CÓMO INTERPRETAR LAS OLAS</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Surfer Rule]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Apr 2023 05:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News surf]]></category>
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<p class="wp-block-paragraph">Pequeños detalles marcan la diferencia dentro del agua. Algunos tan minúsculos que ni siquiera nos damos cuenta del efecto que producen en nosotros. Alguna vez te habrás preguntado <strong>¿cómo es capaz Kelly Slater de encontrar esa línea en el último minuto de la manga para proclamarse vencedor?</strong> o ¿cómo son otros surfistas capaces de encontrar el tubo en los típicos <em>beach breaks</em> mientras que tú solo puedes escapar haciendo un recto?&nbsp;<strong>Solo la neurociencia es capaz de arrojar un poco de luz sobre este tema</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Gran parte de esta capacidad que poseen los surfistas más avanzados viene dada por la experiencia que tienen dentro del agua; sin embargo, existen ciertas <strong>estructuras claves que determinan su rendimiento</strong>. Sin estas estructuras ningún surfista podría interpretar cómo va rompiendo la ola o tomar decisiones de manera anticipada para saber cuál es la maniobra correcta en el momento de estar en la pared.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="650" height="366" src="https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/03/307065-mick-fanning-650x340.jpg" alt="" class="wp-image-77696" srcset="https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/03/307065-mick-fanning-299x168.jpg 299w, https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/03/307065-mick-fanning-625x352.jpg 625w, https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/03/307065-mick-fanning-500x366.jpg 500w, https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/03/307065-mick-fanning-539x303.jpg 539w, https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/03/307065-mick-fanning.jpg 650w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /><figcaption class="wp-element-caption">Foto <a href="https://www.worldsurfleague.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@wsl</a></figcaption></figure>
</div>


<p class="wp-block-paragraph"><strong>En nuestro cerebro se producen una serie de cambios de forma coordinada cuando surfeamos.</strong> A medida que el surfista se va desplazando en la ola una gran cantidad de <strong>estímulos son recibidos en la corteza cerebral</strong> donde son interpretados específicamente y codificados según la posición respecto a la ola y del resto de surfistas. Todo ello para llevar a cabo la<strong> respuesta más eficaz en el momento oportuno</strong>. Para elaborar estas respuestas adecuadas existe una información que se transmite por la corteza cerebral llamada <strong>&#8220;travelling waves&#8221;</strong> (ondas de viaje).</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Sin una zona concreta del cerebro,</strong> la conocida como<strong> área MT</strong> (media temporal), en la que se encuentra el centro del procesamiento respecto al movimiento visual, <strong>nos sería casi imposible surfear</strong> ya que no podríamos codificar los diferentes cambios de dirección que se producen en la ola. <strong>La atención puede jugarnos una mala pasada porque afecta a los procesos de memoria</strong> y si no se atiende específicamente a ciertas cosas es como si nunca las hubieras visto. Por lo tanto, <strong>para leer mejor las olas el surfista debe prestar atención a los detalles</strong> de las ondas y cómo se mueven; así empezará a ver detalles que antes no se apreciaban y podrá tomar mejores decisiones a la hora de surfear.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>EJEMPLO PRÁCTICO</strong></h3>


<div class="wp-block-image">
<figure class="alignleft"><img decoding="async" width="625" height="468" src="https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/03/WeinerImage1-625x468.jpg" alt="" class="wp-image-77511"/></figure>
</div>


<p class="wp-block-paragraph">En la imagen podemos ver al surfista profesional&nbsp; <strong>Mick Fanning surfeando un tubo&nbsp;en Snapper Rocks</strong>.&nbsp;<strong>Sus sistemas de procesamiento visual están siendo bombardeados por todo tipo de estímulos de movimiento</strong>, mientras sus ojos giran para asegurarse de obtener el mejor&nbsp;ángulo&nbsp;posible; según el esquema del sistema de coordenadas que utilizan la retina y la corteza visual para interpretar nuestro mundo visual (imagen de arriba a la derecha).</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Sus ojos y su cerebro trabajan juntos para hacer esto de manera rápida y eficiente para elaborar la mejor respuesta</strong>, pero una contestación precisa en milisegundos no significa que sea simple. En esta acción se generan millones de células cerebrales, o neuronas, que trabajan juntas para garantizar que Mick obtenga el mejor recorrido posible en la ola.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Por otro lado, <strong>vamos a fijarnos en las imágenes inferiores.</strong> En ellas nos muestran el área del cerebro que trabaja en la codificación de las respuestas según los estímulos visuales percibidos.&nbsp;<strong>El rojo indica la dirección de la mirada de Fanning y el punto anaranjado indica el centro desde donde está mirando.</strong>&nbsp;Los colores en el esquema coinciden con los colores en las imágenes del cerebro en la fila inferior.&nbsp;<strong>Tanto el ángulo visual (azul) como el excéntrico (distancia desde el centro, blanco) se mapean sistemáticamente en la retina y en docenas de áreas en el cerebro humano.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Cuando Fanning mira las cabezas de las personas que practican surf, esta imagen se representa en múltiples mapas en la corteza visual.</strong>&nbsp;Uno de esos mapas&nbsp;es el que mostramos en la fotografía, donde los colores rojos indican los que representan la cabeza del surfista.&nbsp;<strong>El color&nbsp;azul oscuro representan el borde de la ola.</strong>&nbsp;En definitiva, nos muestra cómo&nbsp;el sistema de procesamiento visual del área MT representa nuestro mundo en una serie de mapas múltiples y manda la información a otras zonas del cerebro como la corteza motora para elaborar una respuesta.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="alignleft"><img decoding="async" width="625" height="199" src="https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/03/Screen-Shot-2014-10-02-at-11.45.26-AM-625x199.jpg" alt="" class="wp-image-77666" srcset="https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/03/Screen-Shot-2014-10-02-at-11.45.26-AM-299x95.jpg 299w, https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/03/Screen-Shot-2014-10-02-at-11.45.26-AM-625x199.jpg 625w, https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/03/Screen-Shot-2014-10-02-at-11.45.26-AM-500x213.jpg 500w, https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/03/Screen-Shot-2014-10-02-at-11.45.26-AM.jpg 670w" sizes="(max-width: 625px) 100vw, 625px" /></figure>
</div>


<p class="wp-block-paragraph">Entonces, si bien este podría ser un curso intensivo de alto nivel sobre cómo la corteza visual nos ayuda a leer las olas&nbsp;y cómo una región en particular, el área MT, contribuye más que otras. <strong>¿Qué significa esto para las personas que no pueden ver?</strong> Seguro que conoces a Aitor Francesena, surfista ciego español campeón del mundo adaptado y entrenador de Aritz Aramburu en sus inicios.&nbsp;¿Cómo puede leer las olas y percibir el movimiento si no puede ver el movimiento del agua?&nbsp;El hecho es que, <strong>mientras el tejido cerebral&nbsp;esté sano en la corteza visual, estas estructuras son reclutadas para &#8220;ver&#8221; con sus otros sentidos</strong>.&nbsp;Ninguna corteza se desperdicia si el cerebro puede ayudarla.&nbsp;A través de su experiencia en el agua, el cerebro se redirige lentamente para usar estas áreas, incluido el área MT, para guiar su percepción del movimiento visual a pesar de que sus ojos no pueden guiarlo.&nbsp;Por ejemplo, <strong>investigaciones recientes muestran que el área MT en sujetos ciegos&nbsp;tiene&nbsp;un&nbsp; papel importante&nbsp;en la percepción auditiva, en oposición a la percepción visual del movimiento.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>¿Cómo podemos aprovechar esto para ser&nbsp;un mejor surfista? </strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Hemos hablado de que la atención afecta a la memoria y cómo te mueves por el agua. Si no atiendes específicamente a&nbsp;cosas&nbsp;particulares,&nbsp;es como si no los vieras en absoluto. Por lo tanto, <strong>para leer mejor las ondas,&nbsp;deberemos prestar más atención a los detalles de las olas y cómo se mueven</strong>, y así comenzarás a ver detalles que no habían notado antes: los cambios en el momento de romper la ola, cómo el viento afecta&nbsp;la parte superior del labio, etc. Por lo tanto, para&nbsp;nuestro cerebro, <strong>atender a los detalles sin duda es muy importante&nbsp;si queremos convertirnos en un mejor surfista.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Fuente:&nbsp;<a href="http://www.wearesurfer.net/2018/02/the-neuroscience-of-surf-how-your-brain.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">WeAreSurfers</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Foto portada  de <a href="https://pixabay.com/es/users/kanenori-4749850/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=6310250">Kanenori</a> en <a href="https://pixabay.com/es//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=6310250">Pixabay</a></p>
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		<title>LO QUE SIEMPRE QUISISTE SABER SOBRE LAS OLAS</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Surfer Rule]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Apr 2018 07:58:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News surf]]></category>
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		<category><![CDATA[interpretar olas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿Cómo se crean las olas? ¿Por qué rompen y cómo se lee un pronóstico de oleaje para unas condiciones ideales? No hace mucho tiempo, los surfistas tenían que leer complicadas tablas climáticas para saber cuándo y dónde surfear. Hoy en día, estos datos los recogen...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span class="" title="">¿Cómo se crean las olas?</span></strong> <span class="" title="">¿Por qué <strong>rompen y cómo se lee un pronóstico</strong> de oleaje para unas condiciones ideales?</span></p>
<p><span class="" title="">No hace mucho tiempo, los surfistas tenían que <strong>leer complicadas tablas climáticas</strong> para saber cuándo y dónde surfear.</span> <span class="" title="">Hoy en día, estos datos los recogen páginas de previsiones y hacen que sean comprensibles para prácticamente cualquier surfista.</span> <span class="" title="">Pero aún existe <strong>una regla: cuanto más sepas sobre las olas y sus orígenes, más predecible será el oleaje.</strong></span></p>
<h2><span title="">¿De dónde vienen las olas?</span></h2>
<p><span title="">Las olas son<strong> creadas por los vientos, muy lejos en mar abierto</strong>.</span> <span title="">Los vientos <strong>transfieren su energía al océano.</strong></span></p>
<p><span title="">Hay <strong>tres factores</strong> importantes que influyen en las características y el tamaño del oleaje: <strong>la fuerza del viento, la duración</strong> (durante cuánto tiempo sopla) y <strong>el área sobre la cual el viento sopla</strong> simultáneamente.</span></p>
<p><span title="">Cuanto <strong>más grandes o más largas sean estas tres variables, mayor será el oleaje y el período </strong>(el tiempo entre dos olas).</span></p>
<div class="text-wrap">
<h2 class="result-shield-container"><span class="tlid-translation translation"><span title="">¿Por qué rompen las olas?</span></span></h2>
<div class="result-shield-container"><span class="" title="">A medida que se acerca a la costa, la ola comienza a crecer.</span> Lo hace hasta<span title=""> que la ola sea tan alta como el agua debajo de ella.</span> <span title="">En este punto, la ola comienza a romperse: la <strong>parte inferior del eje se ralentiza</strong> un poco debido a la fricción en el suelo, mientras que la <strong>parte superior del eje sigue siendo rápida y, por lo tanto, se rompe.</strong></span></div>
<div class="result-shield-container"></div>
<div class="result-shield-container"><span title="">El perfil, es decir, <strong>la forma del suelo, determina cómo la ola rompe</strong>.</span> <span title="">Cuanto más empinado es el subsuelo, más empinada es la ola y más violentamente se acumulará y se romperá: los <strong>tubos violentos surgen</strong> cuando el oleaje del <strong>agua profunda se encuentra directamente con aguas muy poco profundas.</strong></span></div>
<div class="result-shield-container"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-78761" src="https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/04/tea-e1524129410827.jpeg" alt="" width="650" height="342" /></div>
<div class="result-shield-container" style="text-align: center;"><span style="color: #808080;"><a href="https://www.surferrule.com/ola-mas-temible-del-mundo-teahupoo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Teahupoo</a> es un claro ejemplo de ola con tubo violento sobre fondo poco profundo. Imagen: <a style="color: #808080;" href="https://lasueur.com/teahupoo" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Lasuerur.</a></span></div>
<div class="result-shield-container"></div>
<div class="result-shield-container"><span title="">Pero hay olas más &#8216;amables&#8217; e ideales para principiantes cuando el suelo es menos profundo.</span></div>
<h2 class="tlid-input input">¿De dónde viene el viento?</h2>
<p>Generalmente es sólo una <strong>transferencia de aire desde una zona de alta presión a una de baja presión.</strong> Si estudias un <strong>mapa del tiempo</strong> con áreas de presión, puedes hacerte una idea <strong>de dónde podría venir un oleaje.</strong></p>
<p>Un <strong>área de bajas presiones sobre el mar se puede ver en las Isobaras</strong>, que asumen una <strong>formación cíclica cerca una de la otra</strong>. Esto significa que <strong>en ese punto un fuerte viento sopla sobre el mar y así se crean las olas.</strong> En el hemisferio norte, el viento sopla en sentido antihorario.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-78757" src="https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/04/Captura-de-pantalla-2018-04-19-a-las-11.02.24-e1524129130488.png" alt="" width="650" height="359" /></p>
<p style="text-align: center;">A<span style="color: #808080;">quí hay un mapa con áreas de alta y baja presión. En el medio a la izquierda hay una gran depresión, por lo que se puede esperar un gran oleaje. Imagen: <a href="https://surfersmag.de/top-stories/surf-basics-wellen-knowledge.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Surfersmag.</a></span></p>
</div>
<h2>El Período</h2>
<p>El <strong>período de oleaje es un indicador de cuánta energía tienen las olas.</strong> Cuanto más largo es el período, más grandes y más fuertes se vuelven cuando llegan a la tierra.</p>
<p>Además, <strong>las olas generalmente llegan a bahías más resguardadas</strong>. Si tienen un oleaje de 0,5 m con un período de <strong>15 segundos</strong>, definitivamente son <strong>más grandes y más limpias</strong> que una ola de oleaje de 0,5 m con un <strong>período de 7 segundos.</strong></p>
<p><strong>Con un período de 10 segundos o menos a menudo se conocen como olas de viento</strong>. Estos surgen relativamente cerca de la costa y a menudo <strong>todavía están desordenados cuando llegan</strong> a la costa. A menudo están <strong>acompañados por el viento en tierra</strong>, que también causan el oleaje.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-78760" src="https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/04/waves-1969979_640.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/04/waves-1969979_640-299x199.jpg 299w, https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/04/waves-1969979_640-625x416.jpg 625w, https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/04/waves-1969979_640-500x380.jpg 500w, https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/04/waves-1969979_640-360x240.jpg 360w, https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/04/waves-1969979_640.jpg 640w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080;">Olas de viento, con periodos de 10 segundos o menos</span></p>
<p>Los swells con un <strong>período de alrededor de 13 segundos o más</strong> se construyen <strong>mucho más lejos del mar.</strong> Generalmente tienen <strong>olas de mayor calidad</strong>, pero eso no significa automáticamente que no haya olas buenas con un período de 8 o 9 segundos o que las estas siempre brinden automáticamente el mejor oleaje. <strong>Muchas playas sólo funcionan en el rango de 9 a 13 segundos. </strong></p>
<p>Cualquier cosa <strong>más grande será un &#8216;cerrote&#8217;</strong> que rompe en toda su longitud. Cuando el oleaje vaga por la tierra, se ordena en líneas claramente definidas y también en grupos. Si observas las olas en un lugar de surf, pronto notarás que <strong>hay un período cuando el mar está casi plano, seguido por un conjunto</strong> de varias olas. Cada conjunto generalmente contiene <strong>entre dos y cuatro olas</strong>, pero también puede ser más.</p>
<h2>Condiciones ideales para surfear</h2>
<p>El viento ligero de alta mar, o el viento que sopla de tierra hacia el mar, <strong>también ordena las olas</strong> para que lleguen líneas más limpias en tierra firme. Por lo tanto, <strong>el offshore débil es la dirección óptima del viento para los surfistas</strong>, pero el <strong>viento muy ligero del mar también</strong> puede proporcionar las mejores condiciones.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-78758" src="https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/04/wave-1517436_640.jpg" alt="" width="640" height="437" srcset="https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/04/wave-1517436_640-299x204.jpg 299w, https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/04/wave-1517436_640-625x427.jpg 625w, https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/04/wave-1517436_640-500x380.jpg 500w, https://surferrule-media-495167.s3-accelerate.amazonaws.com/2018/04/wave-1517436_640.jpg 640w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080;">Condiciones glassy con viento ligero de tierra y altos períodos</span></p>
<p>Los <strong>vientos fuertes desde tierra hacen sean más desordenadas</strong>. A <strong>partir de unos 20 km/h</strong> en tierra o en la costa, <strong>son casi insurfeables.</strong></p>
<p>Las <strong>mareas también afectan las condiciones</strong>, pero generalmente <strong>solo en cómo se forman o rompen las olas</strong>.<strong> A menudo, pero no siempre, bajamar</strong> significa que las olas se vuelven más <strong>empinadas o incluso</strong> pueden surgir <strong>tubos.</strong></p>
<p>Además, el agua generalmente es menos profunda donde rompen. Las mareas y cómo afectan al oleaje varía ampliamente de un punto a otro. Normalmente en aproximadamente 6 horas y 12 minutos entre marea alta y baja, pero esto puede variar.</p>
<p><span style="color: #808080;">Un artículo inspirado en <a style="color: #808080;" href="https://surfersmag.de/top-stories/surf-basics-wellen-knowledge.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Surfersmag.</a></span></p>
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