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	Comentarios en: ENTRENAMIENTO DE FUERZA	</title>
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	<description>Surf Magazine desde 1990: actualidad de tus boardsports favoritos, reportajes, viajes, , últimas tendencias</description>
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		Por: ¿Por qué es importante la resistencia muscular en tu día a día y en tu surf?		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[¿Por qué es importante la resistencia muscular en tu día a día y en tu surf?]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Jun 2019 16:37:56 +0000</pubDate>
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		Por: La importancia del entrenamiento explosivo para el surfing		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[La importancia del entrenamiento explosivo para el surfing]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Jan 2019 14:01:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] objetivo es hacer capaz a nuestro cuerpo de reaccionar de forma potente y rápida, empleando la fuerza para conseguir un movimiento o posición. ¿Cómo podemos hacer este tipo de [&#8230;]]]></description>
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